Artwork

A tartalmat a 'Under The Bar' biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 'Under The Bar' vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Dr Jordan Shallow - Hypertrophy Series: Chest Ep. 98 of UTB Podcast

1:09:47
 
Megosztás
 

Manage episode 224545461 series 59732
A tartalmat a 'Under The Bar' biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 'Under The Bar' vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The Muscle Doc, Dr Jordan shallow is back for a multi part hypertrophy series. We start proceedings with Chest. Jordo kicks off with some hypertrophy fundamentals before getting into the specifics of training chest - flat bench press vs incline and DBs, fly variations, machines, creating mechanical disadvantages and much more. Detailed as always from the Muscle Doc!
  continue reading

126 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 224545461 series 59732
A tartalmat a 'Under The Bar' biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 'Under The Bar' vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The Muscle Doc, Dr Jordan shallow is back for a multi part hypertrophy series. We start proceedings with Chest. Jordo kicks off with some hypertrophy fundamentals before getting into the specifics of training chest - flat bench press vs incline and DBs, fly variations, machines, creating mechanical disadvantages and much more. Detailed as always from the Muscle Doc!
  continue reading

126 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv