))
58. Fat Burning Zone Formula
Manage episode 399064014 series 3166039
A tartalmat a Michaela Foulkes biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Michaela Foulkes vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Did you know that there's best range for your heart rate to be in to undeniably burn fat? And that it's different for everyone?
Check this formula out to plug your own numbers into and help yourself easily pull from fat in more of your workouts than not.
And if you're ready to be using your own fat for fuel in life, get your body into a fat burning mode by joining Fat Burning PRO:
www.unboundfitfound.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/michaelafoulkes/support
64 epizódok
Megosztás
