#217 Abstillen - Unser sanftes Ende der Stillbeziehung und wie du deinen Körper unterstützen kannst

Unbeschwert ernährt

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1+ y ago 29:07

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Beschäftigt dich gerade das Thema Abstillen? In der heutigen Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen, gespickt mit Hebammenwissen und den Erkenntnissen aus der Ernährungswissenschaft, wie du deinen Körper beim Ende deiner Stillbeziehung zu deinem Kind unterstützen kannst. Die Folge soll wirklich nur eine Inspiration sein, falls du gerne von anderen Mama´s hörst, wie es bei ihnen gelaufen ist. Ich persönlich finde es super wichtig zu betonen, dass es, wie so viele Familienthemen, super individuell ist, der Vergleich absolut fehl am Platz ist und es so viele unterschiedliche Wege gibt, die Stillbeziehung zu beenden, wie es Eltern und Kinder gibt. Nichts desto trotz hoffe ich, dass dich die Folge auf deinem Weg unterstützt und dir Inspiration, Bestärkung oder Erkenntnisse bringt, die dir helfen in deinem individuellen Prozess.

Da es mal wieder ein etwas anderes Thema hier im Podcast ist, freue ich mich sehr auf dein Feedback und deine Erfahrungen, wenn du sie hier für andere Mamas teilen möchtest!

Deine Lena

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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!

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251 epizódok

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