))
Liike on lääke – kuinka voitan sohvan kutsun?
Manage episode 363454742 series 3460504
A tartalmat a JHL ry biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a JHL ry vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Miten päästä liikkeelle rankan työpäivän jälkeen, jos tuntuu siltä, että sohva vetää puoleensa magneetin tavoin ja jääkaapin herkut huutavat kutsuvaa laulua? Entä onko muita tapoja on lisätä virtaa arjen oravanpyörässä kuin se perinteinen hikilenkki tai salirääkki? Entä onko liikunnasta pakko innostua, jos ei vaan huvita?
Muun näihin kysymyksiin pohditaan vastauksia JHL:n Työtä ja sympatiaa -podcastissa. Mukana keskustelemassa JHL:n työelämäasiantuntija Tuula Haavasoja sekä kehittämispäällikkö Miia Malvela Liikkuva aikuinen -projektista.
Työtä ja sympatiaa -podcastin juontaa Eetu Koho. Se on tuotettu yhteistyössä Podcastoryn kanssa.
2 epizódok
Megosztás
