S01e11- La Vital Importancia Del Sueño En La Productividad Twinkers podcast

Artwork

Sociedad Filosofía Twinkers

A tartalmat a Twinkers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Twinkers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Twinkers « »
s01e11- La vital importancia del sueño en la productividad

4+ y ago 20:56

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Twinkers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Twinkers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

En esta ocasión hablamos sobre una de las necesidades básicas; el sueño, y su importancia en el rendimiento diario. Algunos temas que comentamos: - La importancia de la regularidad los 7 días/semana - Cantidad (horas de sueño) VS calidad (ciclos e interrupciones) del sueño - Ventajas e inconvenientes de madrugar en exceso --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/twinkers/message

… continue reading

24 epizódok

#Sociedad #Filosofía #Twinkers

Artwork

s01e11- La vital importancia del sueño en la productividad

published 4+ y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Twinkers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Twinkers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

En esta ocasión hablamos sobre una de las necesidades básicas; el sueño, y su importancia en el rendimiento diario. Algunos temas que comentamos: - La importancia de la regularidad los 7 días/semana - Cantidad (horas de sueño) VS calidad (ciclos e interrupciones) del sueño - Ventajas e inconvenientes de madrugar en exceso --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/twinkers/message

… continue reading

24 epizódok

#Sociedad #Filosofía #Twinkers

Tous les épisodes

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát