Artwork

A tartalmat a Tribu Paleo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tribu Paleo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

1x06 - Paleotraining: Entrevista Airam Fernández

55:10
 
Megosztás
 

Manage episode 277022251 series 1347769
A tartalmat a Tribu Paleo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tribu Paleo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hablamos con @AiramFdez sobre Paleotraining, Barefoot Running y alimentación.
Airam Fernández, fisioterapeuta y entrenador, es el creador del método Paleotraining y autor de "El libro del método Paleo: 100 días para salvar tu vida" (http://amzn.to/2gaBXg1).
Nos comenta los beneficios que ha experimentado al correr descalzo o con calzado minimalista, y como podemos superar las deficiencias de salud derivados de la inactividad en la vida contemporánea (síndrome X).
Lee las notas completas en: http://www.tribupaleo.es/blog/paleotraining-airam-fernandez/
  continue reading

10 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 277022251 series 1347769
A tartalmat a Tribu Paleo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tribu Paleo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hablamos con @AiramFdez sobre Paleotraining, Barefoot Running y alimentación.
Airam Fernández, fisioterapeuta y entrenador, es el creador del método Paleotraining y autor de "El libro del método Paleo: 100 días para salvar tu vida" (http://amzn.to/2gaBXg1).
Nos comenta los beneficios que ha experimentado al correr descalzo o con calzado minimalista, y como podemos superar las deficiencias de salud derivados de la inactividad en la vida contemporánea (síndrome X).
Lee las notas completas en: http://www.tribupaleo.es/blog/paleotraining-airam-fernandez/
  continue reading

10 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv