))
Den store kostholds-guiden: Mat, måltider og tanker rundt de nye kostholdsrådene
Manage episode 440106267 series 2804138
A tartalmat a Treningspodden biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Treningspodden vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
I denne episoden dykker vi ned i de nyeste kostholdsrådene og hvordan de påvirker våre matvalg og måltider. Vi ser nærmere på hva som har endret seg, hvilke matvarer som anbefales, og hvordan vi kan implementere rådene på en praktisk måte i hverdagen. Ellers har Silje meldt seg på et nytt løp, Pia får fortsatt boost av tennis-sokk trenden, og de diskuterer fordeler og ulemper med å trene uten pulsklokke. God lytt!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
463 epizódok
Megosztás
