))
Trauma Healing and Mental Health for Christian Women - Heal Your Pain, Get Unstuck, and Live Empowered from Anxiety, Intrusive Thoughts, and Self-Sabotage
«
»
How to Decrease Anxiety - 10 Tips for Anxiety Management
Manage episode 505835183 series 3689425
A tartalmat a Michelle Croyle, EMDR, and Christian Therapist biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Michelle Croyle, EMDR, and Christian Therapist vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Anxiety and Panic can cause a lot of suffering for many, but there are many things that you can do to lessen it's impact on you. In today's episode, Michelle shares 10 of her favorite Anxiety Management Tips.
If you are looking for life coaching or professional therapy, check out www.mentalhealthforchristianwomen.com to learn of options for working with Michelle or to book a free 15 minute phone consultation to see what might be best for your particular needs.
462 epizódok
Megosztás
