8. Dec.: Julemad er fitnessmad?
Manage episode 388241455 series 2482150
Sidder vi virkelig og siger, at man kan få store muskler af JULEMAD?!
Ja, det gør vi faktisk.
På mange måder er julemad spækket med alt det man har brug for, når man gerne vil bygge store muskler, og det er ikke nødvendigt at spise sin "fitnesskost" ved siden af alt den anden mad i juletiden.
Hvad mener vi med det? Lyt med bag dagens kalenderlåge!
___
Tilmeld dig STYRKs kost- og vaneforløb (koster ikke en krone!):
https://styrkmig.dk/kost-og-vaneforloeb/
Køb en t-shirt og støt podcasten:
https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/
362 epizódok