))
#291: Q&A - ultraforarbejdede fødevarer, rumænsk dødløft og sportsspecifik træning
Manage episode 455437737 series 2482150
A tartalmat a Nikolaj Bach / STYRK biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nikolaj Bach / STYRK vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
- Er ultraforarbejdet mad usundt?
- Hvad gør man, hvis lænden svigter som det første i RDL?
- Hvordan sammensætter man en god progression i sin styrketræning?
Alt dette, og meget meget mere, svarer Nikolaj Bach og Niklas Meier på i denne podcast fra Træningstimen, med spørgsmål fra lytterne. --
Køb vores "Stærk hver dag" t-shirt:
https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/
Få en gratis træning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus:
https://go.styrkmig.dk/lokation
Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:
https://www.facebook.com/groups/traeningstimen
Få en uforpligtende samtale om din målsætning:
https://styrkmig.dk/booking/
397 epizódok
Megosztás
