139: Så hanterar du självkritik!

Torsdagar med Jessica

Självkritik och självtvivel är något vi alla stöter på någon gång i livet. Inte sällan dyker det upp när vi lär oss något nytt eller genomgår personlig utveckling. Det viktiga är att vi inte låter kritiken och tvivlet ta över och förlama oss utan det gäller att fånga den i sin linda. I det här avsnittet får du konkreta tips på hur du gör!

-Podden rakt in på plats nr 13!

-Vacay Every Day & Shine Your Light transformerar ditt liv!

-Så hanterar du självkritik & självtvivel

-Magiskt kort till er!

Gemensam start för Shine Your Light måndag 4 september!

Signa upp för Vacay Every Day här!

Om du ger podden 5 stjärnor och skriver en recension, tar en printscreen och skickar den via DM till mig får du en personlig rabattkod på 1111 kr att använda på någon av mina kurser. Är du inte på sociala media så maila till mig på [e-mail]

Läs mer om Vacay Every Day här: jessicaisegran.com/vacay och om 1:1 coachingen här: jessicaisegran.com/coaching

Häng med mig på Instagram: @jessicaisegran

Bli vän med mig på Facebook: Jessica Isegran

Empowered Living - Facebook gruppen för dig som vill kliva in i din POWER & MANIFESTERA ett liv du ÄLSKAR: https://www.facebook.com/groups/jessicaisegran

👉För frågor och reflektioner:

Skicka DM på Insta eller Messenger!

🎥Titta YouTube

Min youtubekanal

👉Vill du stötta podden? 💛

Skriv då en recension på och dela podden med dina vänner!

✉️Maila mig:

[e-mail]

———————————————————————

Musik som spelas i avsnittet:

"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Adding The Sun by Kevin MacLeod

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/