Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
A tartalmat a Krishn Makwana and Joanne Makwana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Krishn Makwana and Joanne Makwana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Episode #38 - fasting, gut health, SIBO, healthy cities + more!
MP3•Epizód kép
Manage episode 214487770 series 1201707
A tartalmat a Krishn Makwana and Joanne Makwana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Krishn Makwana and Joanne Makwana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In episode #38, Krishn & Joanne discuss a wide variety of topics including:
- The importance of bio-individuality and recognizing there isn't one diet that works for everyone.
- Steven Gundry's Plant Paradox and why certain plant foods are problematic (especially for those with autoimmune disease.)
- What is Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) and low FODMAP diets?
- How fasting benefits the digestive system and promotes healing.
- The purpose of movement and how to foster a movement-based culture (+ how technology is affecting activity levels amongst children.)
- + More!
Specific books and articles referenced:
53 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 214487770 series 1201707
A tartalmat a Krishn Makwana and Joanne Makwana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Krishn Makwana and Joanne Makwana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In episode #38, Krishn & Joanne discuss a wide variety of topics including:
- The importance of bio-individuality and recognizing there isn't one diet that works for everyone.
- Steven Gundry's Plant Paradox and why certain plant foods are problematic (especially for those with autoimmune disease.)
- What is Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) and low FODMAP diets?
- How fasting benefits the digestive system and promotes healing.
- The purpose of movement and how to foster a movement-based culture (+ how technology is affecting activity levels amongst children.)
- + More!
Specific books and articles referenced:
53 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.