Artwork

A tartalmat a Krishn Makwana and Joanne Makwana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Krishn Makwana and Joanne Makwana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode #38 - fasting, gut health, SIBO, healthy cities + more!

1:06:29
 
Megosztás
 

Manage episode 214487770 series 1201707
A tartalmat a Krishn Makwana and Joanne Makwana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Krishn Makwana and Joanne Makwana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In episode #38, Krishn & Joanne discuss a wide variety of topics including:

  • The importance of bio-individuality and recognizing there isn't one diet that works for everyone.
  • Steven Gundry's Plant Paradox and why certain plant foods are problematic (especially for those with autoimmune disease.)
  • What is Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) and low FODMAP diets?
  • How fasting benefits the digestive system and promotes healing.
  • The purpose of movement and how to foster a movement-based culture (+ how technology is affecting activity levels amongst children.)
  • + More!

Specific books and articles referenced:

  continue reading

53 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 214487770 series 1201707
A tartalmat a Krishn Makwana and Joanne Makwana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Krishn Makwana and Joanne Makwana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In episode #38, Krishn & Joanne discuss a wide variety of topics including:

  • The importance of bio-individuality and recognizing there isn't one diet that works for everyone.
  • Steven Gundry's Plant Paradox and why certain plant foods are problematic (especially for those with autoimmune disease.)
  • What is Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) and low FODMAP diets?
  • How fasting benefits the digestive system and promotes healing.
  • The purpose of movement and how to foster a movement-based culture (+ how technology is affecting activity levels amongst children.)
  • + More!

Specific books and articles referenced:

  continue reading

53 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv