Artwork

A tartalmat a chenrezigproject biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a chenrezigproject vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Guided Meditation: Breath Contemplation / River of Metta

28:36
 
Megosztás
 

Manage episode 355632374 series 2916183
A tartalmat a chenrezigproject biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a chenrezigproject vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

For your contemplation: Appreciative thoughts and kindness-empowering visualizations are shared in this gentle meditation.

As the River flows . . . May all beings be happy -- May all beings be safe -- May all beings be well -- May all beings be peaceful and at ease.

Sit comfortably, focus, center . . . approach and enter your meditative mind. Or simply listen.

(Length: 28 minutes)

Written and shared here by Mark Winwood of the Chenrezig Project.

  continue reading

63 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 355632374 series 2916183
A tartalmat a chenrezigproject biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a chenrezigproject vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

For your contemplation: Appreciative thoughts and kindness-empowering visualizations are shared in this gentle meditation.

As the River flows . . . May all beings be happy -- May all beings be safe -- May all beings be well -- May all beings be peaceful and at ease.

Sit comfortably, focus, center . . . approach and enter your meditative mind. Or simply listen.

(Length: 28 minutes)

Written and shared here by Mark Winwood of the Chenrezig Project.

  continue reading

63 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv