Artwork

A tartalmat a Thrive25 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thrive25 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode #21: Just Breathe

3:52
 
Megosztás
 

Manage episode 411405141 series 3549972
A tartalmat a Thrive25 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thrive25 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Take a moment to pause and just breathe. 🌬️ In this episode, we're diving into the art of mindful breathing and its profound impact on our health and well-being.
From unlocking greater lung capacity to promoting relaxation, discover the secrets to mastering your breath.
🎧Tune in and join us on a journey to a calmer, healthier you. Breathe easy with us! 🎧

Links: Thrive25 Issue #137
Host: Ryan Schneider
Got questions about anything on health & longevity? That’s why we’re here so ask away at team@thrive25.com!

  continue reading

23 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 411405141 series 3549972
A tartalmat a Thrive25 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thrive25 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Take a moment to pause and just breathe. 🌬️ In this episode, we're diving into the art of mindful breathing and its profound impact on our health and well-being.
From unlocking greater lung capacity to promoting relaxation, discover the secrets to mastering your breath.
🎧Tune in and join us on a journey to a calmer, healthier you. Breathe easy with us! 🎧

Links: Thrive25 Issue #137
Host: Ryan Schneider
Got questions about anything on health & longevity? That’s why we’re here so ask away at team@thrive25.com!

  continue reading

23 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv