))
Intermittent Fasting
Manage episode 314996496 series 3272527
A tartalmat a Karla Ambra biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Karla Ambra vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
During the unprecedented pandemic, many of us experienced “Covid weight gain”! Those few extra pounds that appeared over the course of a stressful year that kept us in the kitchen and away from the gym! Well summertime is coming so join Karla and Ambra as they discuss a health maintenance tool that may be just what you need to get yourself back together! Not only is it beneficial for weight loss but it’s also a great step towards improving overall health. Let’s level up and make fitness and wellness a top priority!
45 epizódok
Megosztás
