))
017: Redefining Self-Care
Manage episode 327484389 series 3011718
A tartalmat a Katy Blommer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Katy Blommer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode we're redefining self-care, talking about what self-care is and is not, and deliberately seeking pleasure in life on a regular basis.
You are worth radical self-care on a daily basis!
If you struggle with putting yourself first, this is a great episode for you!
To check out The Working Mom Happiness Method coaching course, visit my website at https://www.womensbestlifeuniversity.com/working-mom-happiness-method
Follow me on Instagram @katyblommer: https://www.instagram.com/katyblommer/
The show notes for this episode are here: https://www.womensbestlifeuniversity.com/podcast/017
To join The Working Mom Happiness Method Facebook group click here: https://www.facebook.com/groups/886146028616668
41 epizódok
Megosztás
