))
Perfect!
Manage episode 311646740 series 3162120
A tartalmat a Tina Chakraborty biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tina Chakraborty vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Namaste!! How are you doing? How's life going? In this podcast, I'm going to talk about something that we all struggle with, perfectionism. It is that illusion that can lead to procrastination, depression, creative block, critical perspective, negative attitude and self sabotage. According to a research, 3 out of 10 high school goers are some sort of perfectionist that lead them to depression and anxiety. So, today I talk about what is perfectionism, how to identify a perfectionist, what happens when you become a perfectionist and how to overcome this illusion ❤
…
continue reading
10 epizódok
Megosztás
