Professor Russell Foster On The Science Of Sleep (Brave New World) The Standard podcast

Artwork

Daily News Politics News Society Rachelle Abbott Standard Culture

A tartalmat a Rachelle Abbott and The Evening Standard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rachelle Abbott and The Evening Standard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Standard « »
Professor Russell Foster on the science of sleep (Brave New World)

17d ago 14:45

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Rachelle Abbott and The Evening Standard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rachelle Abbott and The Evening Standard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this preview of Brave New World….Is there such a thing as perfect sleep? Leading expert in circadian neuroscience from Oxford University, Professor Russell Foster, joins host Evgeny Lebedev, to explain the science behind nighttime slumber and why it's crucial to living our best lives awake.

The pair discuss everything from sleep hygiene, napping, our circadian rhythm and body clocks, and the impact of technology before bed.

Listen to the full conversation on the Brave New World podcast here.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

1366 epizódok

#Daily News #Politics #News #Society #Rachelle Abbott #Standard #Culture

Artwork

Professor Russell Foster on the science of sleep (Brave New World)

34 subscribers

published 17d ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Rachelle Abbott and The Evening Standard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rachelle Abbott and The Evening Standard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On this preview of Brave New World….Is there such a thing as perfect sleep? Leading expert in circadian neuroscience from Oxford University, Professor Russell Foster, joins host Evgeny Lebedev, to explain the science behind nighttime slumber and why it's crucial to living our best lives awake.

The pair discuss everything from sleep hygiene, napping, our circadian rhythm and body clocks, and the impact of technology before bed.

Listen to the full conversation on the Brave New World podcast here.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

1366 epizódok

#Daily News #Politics #News #Society #Rachelle Abbott #Standard #Culture

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát