Artwork

A tartalmat a Angela Perger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Perger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

248 | End of the Year Reflection 2023

26:59
 
Megosztás
 

Manage episode 390167570 series 2781839
A tartalmat a Angela Perger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Perger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Angela as she shares her own personal reflections from this year, in hopes it inspires you to contemplate and reflect on your own year. We’re constantly in transition, and this is a beautiful time of year for reflecting on and celebrating how you've grown.

Thank you for supporting The Simple Ayurveda Podcast by listening and sharing, and for leaving reviews.

Learn more about:

  • Intuition as a guidepost
  • Choosing core values
  • Aligning with what's most important to you
  • Interoception
  • Emotional valence and arousal
  • Making meditation easy

Resource mentioned:

Join the Simple Ayurveda newsletter

Core Values (PDF)

Lisa Feldman Barrett

Emotions chart

Interoception and Sustained Awareness

Ink and Volt planner

The Simple Ayurveda Dharma Course: Inner and Outer Alignment in Daily Life Join Angela and special guest teachers in this inquiry of self exploration. Learn more about yourself through Ayurveda, Yoga, Jyotish and Human Design so that you feel more aligned with your unique expression in the world.

  continue reading

261 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 390167570 series 2781839
A tartalmat a Angela Perger biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Perger vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Angela as she shares her own personal reflections from this year, in hopes it inspires you to contemplate and reflect on your own year. We’re constantly in transition, and this is a beautiful time of year for reflecting on and celebrating how you've grown.

Thank you for supporting The Simple Ayurveda Podcast by listening and sharing, and for leaving reviews.

Learn more about:

  • Intuition as a guidepost
  • Choosing core values
  • Aligning with what's most important to you
  • Interoception
  • Emotional valence and arousal
  • Making meditation easy

Resource mentioned:

Join the Simple Ayurveda newsletter

Core Values (PDF)

Lisa Feldman Barrett

Emotions chart

Interoception and Sustained Awareness

Ink and Volt planner

The Simple Ayurveda Dharma Course: Inner and Outer Alignment in Daily Life Join Angela and special guest teachers in this inquiry of self exploration. Learn more about yourself through Ayurveda, Yoga, Jyotish and Human Design so that you feel more aligned with your unique expression in the world.

  continue reading

261 epizódok

Alle episoder

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv