Artwork

A tartalmat a Kim Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kim Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How To Focus What You Can Control - 5 Steps to Ditching Anxiety and Worry

43:22
 
Megosztás
 

Manage episode 446518561 series 1602294
A tartalmat a Kim Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kim Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

If you regularly feel a lingering sense of anxiety and worry about all the things going on around you, this episode is for you. In it, Kim walks you through the tools you can use to shift your focus away from the things you can't control and regain control of your time, energy, and personal mental strength. You'll learn how to push through and push on even when obstacles surround you.

Music by Pond5-


Support this podcast at — https://redcircle.com/self-resilience/exclusive-content
  continue reading

99 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 446518561 series 1602294
A tartalmat a Kim Anderson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kim Anderson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

If you regularly feel a lingering sense of anxiety and worry about all the things going on around you, this episode is for you. In it, Kim walks you through the tools you can use to shift your focus away from the things you can't control and regain control of your time, energy, and personal mental strength. You'll learn how to push through and push on even when obstacles surround you.

Music by Pond5-


Support this podcast at — https://redcircle.com/self-resilience/exclusive-content
  continue reading

99 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás