))
[EP010] 為什麼我老是愛拖延？
Manage episode 301760465 series 2961309
A tartalmat a Cait Chang biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cait Chang vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
我們總為自己拖延的狀況感到焦慮，卻又改不了，拖延，原來不是時間管理有問題，也不是能力不足，原來「拖延」，竟然是我們過去生命中，曾經發生過某些事情所產生的結果，而且是一種「保護機制」。這集介紹的《拖延心理學》，有所形成的原因、我們對時間的錯覺、克服的方法，也談如何將自己從害怕失敗、害怕成功、我們從未想過的束縳裡，解救出來。
以下是節目中提到的書目，若您有興趣，若點擊下方連結購買，我也可因此獲得微薄購書紅利：）
Contact me
- Caitlog Blog
- Twitter: @readerscaitlog
- IG: @thereaderscaitlog
- Facebook: caitlog
- 語音留言：https://bit.ly/caitlog-voicemail
- Gmail: thereaderscaitlog
版權資訊 Credits
．Producer: Cait Chang
．Music CC Firstory Music BY-NC-SA 3.0 - ひとり散策（一人漫步）&
- 七十億分之一 Instrumental
- Artist: Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
- Arranger: terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
- Composer: Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
- Producer: terrytyelee 梁永泰
- Publisher: ChynaHouse
- License & Link
Powered by Firstory Hosting
17 epizódok
Megosztás
