Artwork

A tartalmat a Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Risk to Resilience: Injury Risk Management from a coach's perspective with Jason Tremblay

1:17:30
 
Megosztás
 

Manage episode 376681579 series 2394081
A tartalmat a Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Mike Tuchscherer engages in an insightful conversation with renowned head coach, Jason Tremblay, from The Strength Guys. Together, they delve into the intricate world of injury risk management within the realm of powerlifting. Jason Tremblay offers a unique coach's perspective, sharing his invaluable insights into how he approaches training and underscores the pivotal role of volume in athletes' development. Furthermore, the discussion explores the utility of periodized training in optimizing performance while minimizing the risk of injury. Tune in to gain a deeper understanding of injury prevention strategies and the science behind building resilience in powerlifting.

  continue reading

112 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 376681579 series 2394081
A tartalmat a Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Mike Tuchscherer engages in an insightful conversation with renowned head coach, Jason Tremblay, from The Strength Guys. Together, they delve into the intricate world of injury risk management within the realm of powerlifting. Jason Tremblay offers a unique coach's perspective, sharing his invaluable insights into how he approaches training and underscores the pivotal role of volume in athletes' development. Furthermore, the discussion explores the utility of periodized training in optimizing performance while minimizing the risk of injury. Tune in to gain a deeper understanding of injury prevention strategies and the science behind building resilience in powerlifting.

  continue reading

112 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás