))
So S.A.D.
Manage episode 311854256 series 3193565
A tartalmat a The Random Sisters biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Random Sisters vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Has the cold weather got you S.A.D. or just sad? Not sure what the difference is? Then join The Random Sisters for their Season 2 premiere where the girls discuss the signs and symptoms of seasonal affective disorder (S.A.D.), and how they beat the blues on days when they're just feeling down. Sit back and cozy up to a warm cup of coffee and enjoy the episode!
Mental Health Support Links Mentioned:
- CAMH - https://www.camh.ca/en/health-info/mental-illness-and-addiction-index/seasonal-affective-disorder
- Study on Depression & Mediterranian Diet - https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0222768
- Need to talk? - https://mindyourmind.ca/help/where-call
🔎 for The Random Sisters on your favourite podcast platforms!
Let's be social...
📸 trs_podcast_
🐦 trs_podcast_
🗣therandomsisterspodcast
🎵 Stick Around - Adrian Walther (Soundstripe)
29 epizódok
Megosztás
