The Importance of Routine, Structure and Focusing on what you can control | Episode 14
MP3•Epizód kép
Manage episode 403675853 series 3499474
A tartalmat a Phu biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Phu vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
On todays episode I share insight into why routine, structure and focusing on what you can control is essential for stronger mental health.
18 epizódok