Artwork

A tartalmat a April Noelle Grant biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a April Noelle Grant vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Become an Athlete after 40 with Robin Legat

43:40
 
Megosztás
 

Manage episode 274434124 series 2779299
A tartalmat a April Noelle Grant biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a April Noelle Grant vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today we are joined by Robin Legat who helps women over 40 gain confidence and overcome life’s obstacles by embracing their confidence. A former roller derby skater and fitness coach, Robin uses her love of athletics to help women move from feeling old to living bold.

Robin Legat had her awakening at 23 when she realized that she wanted to be a part of a community. Little did she know that this search would lead her to find her passion: becoming an athlete. Robin joined roller derby to find community and she found something else instead. Join us today as we hear Robin’s story and how we, too, can embrace the inner athlete that lives inside us all.

Today’s topics include:

  • Roller Derby
  • Spartan Races
  • Aging athletically
  • Becoming confident
  • Finding an athletic style that works for you
  • Recognizing yourself as the athlete you are

Where to find Robin: Website | Instagram | Facebook | Podcast

Enjoy listening to the Podcast? Check us out on: The Other Side of 40:

Website | Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Podcast

What We're Reading

  continue reading

43 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 274434124 series 2779299
A tartalmat a April Noelle Grant biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a April Noelle Grant vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today we are joined by Robin Legat who helps women over 40 gain confidence and overcome life’s obstacles by embracing their confidence. A former roller derby skater and fitness coach, Robin uses her love of athletics to help women move from feeling old to living bold.

Robin Legat had her awakening at 23 when she realized that she wanted to be a part of a community. Little did she know that this search would lead her to find her passion: becoming an athlete. Robin joined roller derby to find community and she found something else instead. Join us today as we hear Robin’s story and how we, too, can embrace the inner athlete that lives inside us all.

Today’s topics include:

  • Roller Derby
  • Spartan Races
  • Aging athletically
  • Becoming confident
  • Finding an athletic style that works for you
  • Recognizing yourself as the athlete you are

Where to find Robin: Website | Instagram | Facebook | Podcast

Enjoy listening to the Podcast? Check us out on: The Other Side of 40:

Website | Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Podcast

What We're Reading

  continue reading

43 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv