Artwork

A tartalmat a Cara Mack, Cara Mack; Founder of Ninjababes™, and 4x American Ninja Warrior City biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cara Mack, Cara Mack; Founder of Ninjababes™, and 4x American Ninja Warrior City vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Myths About Athletes and How Do Women Best Train For Ninja?

1:04:52
 
Megosztás
 

Manage episode 278211669 series 2541699
A tartalmat a Cara Mack, Cara Mack; Founder of Ninjababes™, and 4x American Ninja Warrior City biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cara Mack, Cara Mack; Founder of Ninjababes™, and 4x American Ninja Warrior City vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Let's debunk some myths: Women have more lower body strength and men have more upper body strength. Men have more fast-twitch muscle movement, and women have more endurance. We are designing ninja courses with mens' bodies in mind, not womens'. Kids do not produce lactic acid in their muscles. Are these true or false? Listen to learn all this and more.

  continue reading

121 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 278211669 series 2541699
A tartalmat a Cara Mack, Cara Mack; Founder of Ninjababes™, and 4x American Ninja Warrior City biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cara Mack, Cara Mack; Founder of Ninjababes™, and 4x American Ninja Warrior City vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Let's debunk some myths: Women have more lower body strength and men have more upper body strength. Men have more fast-twitch muscle movement, and women have more endurance. We are designing ninja courses with mens' bodies in mind, not womens'. Kids do not produce lactic acid in their muscles. Are these true or false? Listen to learn all this and more.

  continue reading

121 epizódok

Alle Folgen

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv