Artwork

A tartalmat a The Neurocuriosity Club Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Neurocuriosity Club Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

122 | Listener Favorites: Polyvagal Theory for Beginners

19:09
 
Megosztás
 

Manage episode 379105058 series 3308561
A tartalmat a The Neurocuriosity Club Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Neurocuriosity Club Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Note: This is a rebroadcast of episode 021. I am on maternity leave through October.

Polyvagal theory is all about how our nervous system interacts with the world, and understanding it can help us understand our responses to stress and have more compassion for the struggles that we go through. This episode explains the basics of polyvagal theory, along with the 4 Fs (fight, flight, fawn, and freeze).

Want to request a topic? DM me on Instagram: @neurodivergent_magic

Helpful Resources:

✨ Join the Neurodivergent Magic Program to get sh*t done in 24 hours or less. This group coaching program is focused on executive dysfunction and how to cope with it using my tried and true Functional Freedom Framework.

🌶️ Join the Neurospicy Club if you’re tired of feeling like an alien amongst the "normies." This Discord community membership is here to help you find your people AND learn about your brain.

💻 Check out the Neurodivergent Magic Shop for autism & ADHD diagnosis binders, ebooks, guides, trackers, bundles and courses.

📱 Follow me for free content on autism, ADHD and neurodivergence: TikTok, Instagram, YouTube, Threads

✉️ megan@neurodivergentmagic.com

  continue reading

152 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 379105058 series 3308561
A tartalmat a The Neurocuriosity Club Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Neurocuriosity Club Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Note: This is a rebroadcast of episode 021. I am on maternity leave through October.

Polyvagal theory is all about how our nervous system interacts with the world, and understanding it can help us understand our responses to stress and have more compassion for the struggles that we go through. This episode explains the basics of polyvagal theory, along with the 4 Fs (fight, flight, fawn, and freeze).

Want to request a topic? DM me on Instagram: @neurodivergent_magic

Helpful Resources:

✨ Join the Neurodivergent Magic Program to get sh*t done in 24 hours or less. This group coaching program is focused on executive dysfunction and how to cope with it using my tried and true Functional Freedom Framework.

🌶️ Join the Neurospicy Club if you’re tired of feeling like an alien amongst the "normies." This Discord community membership is here to help you find your people AND learn about your brain.

💻 Check out the Neurodivergent Magic Shop for autism & ADHD diagnosis binders, ebooks, guides, trackers, bundles and courses.

📱 Follow me for free content on autism, ADHD and neurodivergence: TikTok, Instagram, YouTube, Threads

✉️ megan@neurodivergentmagic.com

  continue reading

152 epizódok

Semua episode

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv