Artwork

A tartalmat a Monika A. Mazur biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Monika A. Mazur vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

159. The dangers of traveling

23:46
 
Megosztás
 

Manage episode 390338795 series 3512712
A tartalmat a Monika A. Mazur biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Monika A. Mazur vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Monika shares her recent trip to Poland, reflecting on how travel impacts her routines and overall well-being. She emphasizes the importance of quickly returning to a structured routine after traveling to avoid setbacks in fitness, health, and life goals. Monika's insights offer a perspective on maintaining balance and focus amidst travel challenges.

  continue reading

194 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 390338795 series 3512712
A tartalmat a Monika A. Mazur biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Monika A. Mazur vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Monika shares her recent trip to Poland, reflecting on how travel impacts her routines and overall well-being. She emphasizes the importance of quickly returning to a structured routine after traveling to avoid setbacks in fitness, health, and life goals. Monika's insights offer a perspective on maintaining balance and focus amidst travel challenges.

  continue reading

194 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv