))
Episode 28: Healthy Holidays: How to Stay on Track Without Missing the Fun
Manage episode 453687760 series 3579587
A tartalmat a kattiesova biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a kattiesova vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The holiday season is here, and while we’re all about enjoying the festive fun, it’s also easy to get off track with our health goals. In our latest podcast episode, we’re sharing simple strategies to help you stay on a healthy path without sacrificing the joy of the season! 🎧
🎙️ Tune in for tips on balancing indulgence with mindfulness, staying active, and keeping stress in check—because you can have the best of both worlds!
👉 Click to listen and get ready to thrive this holiday season!
#HealthyHolidays #MindfulMerrymaking #HolidayWellness #StayOnTrack #PodcastForWellness #FestiveBalance
34 epizódok
Megosztás
