Artwork

A tartalmat a Will Foster & Liam Morgan, Will Foster, and Liam Morgan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Will Foster & Liam Morgan, Will Foster, and Liam Morgan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Is Surfing the BEST exercise there is?

47:29
 
Megosztás
 

Manage episode 378296223 series 2886694
A tartalmat a Will Foster & Liam Morgan, Will Foster, and Liam Morgan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Will Foster & Liam Morgan, Will Foster, and Liam Morgan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this weeks show, we pose the question “is surfing the best form of exercise you can do?”.

That injection of high intense spurts of movement followed by rest feels pretty darn good for the body (and mind) but there are pitfalls we can fall into which we cover in detail.

We also talk dive deep into high performance grovellers vs high performance mid lengths for 80% of the surf we get, the virtues of both and how to dial that in to get more performance and joy.

Stay stoked guys!

Will & Liam

  continue reading

100 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 378296223 series 2886694
A tartalmat a Will Foster & Liam Morgan, Will Foster, and Liam Morgan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Will Foster & Liam Morgan, Will Foster, and Liam Morgan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this weeks show, we pose the question “is surfing the best form of exercise you can do?”.

That injection of high intense spurts of movement followed by rest feels pretty darn good for the body (and mind) but there are pitfalls we can fall into which we cover in detail.

We also talk dive deep into high performance grovellers vs high performance mid lengths for 80% of the surf we get, the virtues of both and how to dial that in to get more performance and joy.

Stay stoked guys!

Will & Liam

  continue reading

100 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv