Artwork

A tartalmat a Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

MOMENT 3: How To Eat Your Way To Pain-Free Periods | Alisa Vitti

17:45
 
Megosztás
 

Manage episode 422906266 series 1357039
A tartalmat a Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Do you suffer from painful periods, bloating, low energy or other hormonal issues?


In this moment, women’s health expert Alisa Vitti explains the crucial importance of optimizing our monthly cycle through simple lifestyle shifts.


Press play to learn: the hormonal triggers that cause period pain, why nature designed your body for pain-free periods, the 4 phases of the infradian rhythm, and how to work with the nuances of your biological cycle.


Listen to the full episode:


Apple - https://podcasts.apple.com/ca/podcast/275-heal-your-hormones-with-alisa-vitti/id1196106699?i=1000464028808


Spotify - https://open.spotify.com/episode/5EjhpmJhfbDGwEsffSydDl?si=bdd9bc7cc53d4315


Hey, do you follow the show?

It’s the simplest, easiest way to show your support and for us to keep getting more epic humans on the show for you. If you feel called, please hit the follow button and leave a review. I would be so grateful.


Want the full show notes?

Head to www.melissaambrosini.com/275


Want mentoring from Melissa?

Join SheLaunch: www.shelaunch.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

624 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 422906266 series 1357039
A tartalmat a Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Do you suffer from painful periods, bloating, low energy or other hormonal issues?


In this moment, women’s health expert Alisa Vitti explains the crucial importance of optimizing our monthly cycle through simple lifestyle shifts.


Press play to learn: the hormonal triggers that cause period pain, why nature designed your body for pain-free periods, the 4 phases of the infradian rhythm, and how to work with the nuances of your biological cycle.


Listen to the full episode:


Apple - https://podcasts.apple.com/ca/podcast/275-heal-your-hormones-with-alisa-vitti/id1196106699?i=1000464028808


Spotify - https://open.spotify.com/episode/5EjhpmJhfbDGwEsffSydDl?si=bdd9bc7cc53d4315


Hey, do you follow the show?

It’s the simplest, easiest way to show your support and for us to keep getting more epic humans on the show for you. If you feel called, please hit the follow button and leave a review. I would be so grateful.


Want the full show notes?

Head to www.melissaambrosini.com/275


Want mentoring from Melissa?

Join SheLaunch: www.shelaunch.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

624 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv