Artwork

A tartalmat a Stitcher and Mel Robbins biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stitcher and Mel Robbins vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Let Go of Negative Thoughts & Reprogram Your Mind for More Positive Thinking

1:01:14
 
Megosztás
 

Manage episode 432535338 series 3397888
A tartalmat a Stitcher and Mel Robbins biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stitcher and Mel Robbins vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s episode, you’ll learn how to do a mindset reset to unlock the full power of your mind.

Your brain is wired to give you what you want, and today, you’re getting Mel’s science-backed insights and her step by step guide for letting go of negative thoughts and redirecting your energy to self transformation.

You’ll learn how to use neuroscience and specific mindset tricks to take control of your mental habits and become more optimistic and resilient. This is an encore episode with new and exciting insights from Mel at the top of the episode that is packed with tools, tips, and scripts to reprogram your mind for more positive thinking.

For more resources, including links to the studies mentioned in the episode, click here for the podcast episode page.

If you liked this episode, listen to this powerful and tactical episode next: How to Motivate Yourself: Leverage Dopamine & Overcome Your Excuses

Connect with Mel:

  continue reading

227 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 432535338 series 3397888
A tartalmat a Stitcher and Mel Robbins biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stitcher and Mel Robbins vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today’s episode, you’ll learn how to do a mindset reset to unlock the full power of your mind.

Your brain is wired to give you what you want, and today, you’re getting Mel’s science-backed insights and her step by step guide for letting go of negative thoughts and redirecting your energy to self transformation.

You’ll learn how to use neuroscience and specific mindset tricks to take control of your mental habits and become more optimistic and resilient. This is an encore episode with new and exciting insights from Mel at the top of the episode that is packed with tools, tips, and scripts to reprogram your mind for more positive thinking.

For more resources, including links to the studies mentioned in the episode, click here for the podcast episode page.

If you liked this episode, listen to this powerful and tactical episode next: How to Motivate Yourself: Leverage Dopamine & Overcome Your Excuses

Connect with Mel:

  continue reading

227 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv