Artwork

A tartalmat a The Longhairs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Longhairs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

126: Fitness Transformations: How We Unf**ked Ourselves

1:32:21
 
Megosztás
 

Manage episode 364932430 series 1744628
A tartalmat a The Longhairs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Longhairs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ever felt the need to hit the 'reset' button? So did we. After receiving a heartfelt plea from a fellow who was 100lbs in despair, we decided to share our raw, unfiltered fitness journey.
Join El Garvinski, Elefante, El Morneo, and El Sicario as they lay it all on the table - the struggles, the addictions, the big ENOUGH moment. Discover how we transformed one small victory at a time.
Ready to unf**k your fitness and find your unique path to health?
What you'll discover:

  • The raw Instagram message that kick-started this podcast
  • The truth that there’s no one-size-fits-all approach to fitness
  • The power of starting small and accumulating victories
  • How to navigate the maze of fitness programs to find one that fits you

This episode of Let It Ride is brought to you by The Longhairs.

  continue reading

140 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 364932430 series 1744628
A tartalmat a The Longhairs biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Longhairs vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Ever felt the need to hit the 'reset' button? So did we. After receiving a heartfelt plea from a fellow who was 100lbs in despair, we decided to share our raw, unfiltered fitness journey.
Join El Garvinski, Elefante, El Morneo, and El Sicario as they lay it all on the table - the struggles, the addictions, the big ENOUGH moment. Discover how we transformed one small victory at a time.
Ready to unf**k your fitness and find your unique path to health?
What you'll discover:

  • The raw Instagram message that kick-started this podcast
  • The truth that there’s no one-size-fits-all approach to fitness
  • The power of starting small and accumulating victories
  • How to navigate the maze of fitness programs to find one that fits you

This episode of Let It Ride is brought to you by The Longhairs.

  continue reading

140 epizódok

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv