Ep355 – Meditation for Peak Performance with Jeff Patterson
MP3•Epizód kép
Manage episode 424684668 series 3076404
A tartalmat a John Zombro biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Zombro vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, I have the privilege of visiting with Jeff Patterson. Jeff is a martial artist, teacher, studio owner, and author of The Yielding Warrior. Jeff shares a number of his insights and methodologies regarding how you can use meditation to achieve lifelong health, and peak performance in every aspect of your life (not just sports and fitness). I…
…
continue reading
357 epizódok