Ep350 – Using RPE And RTT For Maximum Performance And Longevity The Lifetime Athlete podcast

Artwork

Sports Fitness John Zombro Science Environment Outdoor Field Reports

A tartalmat a John Zombro biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Zombro vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Lifetime Athlete « »
Ep350 – Using RPE and RTT for Maximum Performance and Longevity

5M ago 33:10

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a John Zombro biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Zombro vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

May Day! Multiple meanings to that term and we’re kicking off the Power Training Block. This is a great opportunity to gain an appreciation for RPE and RTT. In other words, Rate of Perceived Exertion and Readiness to Train should work together in the Lifetime Athlete. Learn all about it! This podcast was brought to you by The Lifetime Athlete…

… continue reading

368 epizódok

#Sports #Fitness #John Zombro #Science #Environment #Outdoor #Field Reports

Artwork

Ep350 – Using RPE and RTT for Maximum Performance and Longevity

The Lifetime Athlete

published 5M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a John Zombro biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Zombro vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

May Day! Multiple meanings to that term and we’re kicking off the Power Training Block. This is a great opportunity to gain an appreciation for RPE and RTT. In other words, Rate of Perceived Exertion and Readiness to Train should work together in the Lifetime Athlete. Learn all about it! This podcast was brought to you by The Lifetime Athlete…

… continue reading

368 epizódok

#Sports #Fitness #John Zombro #Science #Environment #Outdoor #Field Reports

Wszystkie odcinki

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát