))
Episode 191: Breaking free from unhealthy habits - 5 barriers that might be getting in your way
Manage episode 415965390 series 3483928
A tartalmat a Jessica Cooke biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jessica Cooke vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Have you ever felt like you're stuck, unable to break free from an unhealthy habit that's holding you back? I've been there too. It's only with hindsight, having gone through it and come out the other end, that I realised I need to make a few mindset shifts in order for me to be successful with this.
In today's episode, I'll share with you 5 barriers that might be preventing you from breaking free from those unhealthy habits. Click play and let's dive in.
203 epizódok
Megosztás
