))
"Ask The Doc" with Dr. Lee - Athletic Sustainability
Manage episode 309841363 series 3043528
A tartalmat a Stephen Hitt, Molly Hitt, Barry Napier, Stephen Hitt, Molly Hitt, and Barry Napier biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Stephen Hitt, Molly Hitt, Barry Napier, Stephen Hitt, Molly Hitt, and Barry Napier vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we’re linking up with our good friends and sponsor of the show Head 2 Toe Sport and Spine!
We brought Dr. Lee on to help us understand the nitty-gritty details of Athletic Sustainability.
What does that mean? What are the 4 main components? How can we find the balance between them all to maximize our health and performance?
SHOW NOTE LINKS
Head 2 Toe - https://head2toeclinic.com/
Seattle Seawolves Rugby - http://www.seattleseawolves.com/
148 epizódok
Megosztás
