Artwork

A tartalmat a Jenna Miller biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jenna Miller vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

🔒 GUIDED MEDITATION for Deep Sleep and Relaxation

13:15
 
Megosztás
 

Manage episode 426027798 series 3550330
A tartalmat a Jenna Miller biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jenna Miller vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Subscriber-only episode

Subscribe to my premium content and listen to my guided meditations here: https://www.buzzsprout.com/2286124/supporters/new
This soothing session is designed to help you unwind, release the stress of the day, and gently drift into a peaceful, restorative sleep. Through my calming breathwork and tranquil visualisations, you'll relax your mind and body, allowing yourself to let go of worries and embrace a deep, restful slumber. Join me as we create a serene sanctuary for your mind, inviting profound relaxation and rejuvenating sleep.

Send me a message!

  continue reading

34 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 426027798 series 3550330
A tartalmat a Jenna Miller biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jenna Miller vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Subscriber-only episode

Subscribe to my premium content and listen to my guided meditations here: https://www.buzzsprout.com/2286124/supporters/new
This soothing session is designed to help you unwind, release the stress of the day, and gently drift into a peaceful, restorative sleep. Through my calming breathwork and tranquil visualisations, you'll relax your mind and body, allowing yourself to let go of worries and embrace a deep, restful slumber. Join me as we create a serene sanctuary for your mind, inviting profound relaxation and rejuvenating sleep.

Send me a message!

  continue reading

34 epizódok

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv