Artwork

A tartalmat a Reed Davis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reed Davis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Fat as Fuel in Metabolic Health: The Swim Challenge w/ Neil Gyte

52:42
 
Megosztás
 

Manage episode 430756626 series 2856105
A tartalmat a Reed Davis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reed Davis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sleep GROUNDED safely and effectively at NorthStar Grounding. Use Code HDP15 at checkout for 15% off any size order. Visit them at www.northstargrounding.com.
Find all of FDN's best learning resources at fdntraining.com/resources.
In this episode, we dive into Neil's remarkable transformation from a 260-pound, overweight tech executive to an ultra endurance athlete. Neil discusses his motivation stemming from his realization that he couldn't be the active father he aspired to be and how he battled numerous health challenges, including metabolic dysfunction and sleep deprivation. We also explore his innovative Zero Two Lomond challenge, which aims to raise awareness about metabolic health and demonstrate the body's capacity to function on fat as a fuel source. Neil shares valuable insights on nutrition, toxins, and the significance of metabolic flexibility for long-term health.
Where to find Neil:

Website: https://1bmh.org/

  continue reading

297 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 430756626 series 2856105
A tartalmat a Reed Davis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reed Davis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sleep GROUNDED safely and effectively at NorthStar Grounding. Use Code HDP15 at checkout for 15% off any size order. Visit them at www.northstargrounding.com.
Find all of FDN's best learning resources at fdntraining.com/resources.
In this episode, we dive into Neil's remarkable transformation from a 260-pound, overweight tech executive to an ultra endurance athlete. Neil discusses his motivation stemming from his realization that he couldn't be the active father he aspired to be and how he battled numerous health challenges, including metabolic dysfunction and sleep deprivation. We also explore his innovative Zero Two Lomond challenge, which aims to raise awareness about metabolic health and demonstrate the body's capacity to function on fat as a fuel source. Neil shares valuable insights on nutrition, toxins, and the significance of metabolic flexibility for long-term health.
Where to find Neil:

Website: https://1bmh.org/

  continue reading

297 epizódok

Alle episoder

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv