Unwind And Unwind: Your Anti-Stress Meditation Guide The Grateful Start podcast

Artwork

Fitness Mental Health Zachary Laramay

A tartalmat a Zachary Laramay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Zachary Laramay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Grateful Start « »
Unwind and Unwind: Your Anti-Stress Meditation Guide

4d ago 2:45

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Zachary Laramay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Zachary Laramay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Feeling the pressure build? This guided meditation is your weapon against stress! We'll use simple breathing techniques and calming imagery to melt away tension, soothe your mind, and leave you feeling refreshed and in control. Take a deep breath, press play, and let the stress melt away.

… continue reading

5 epizódok

#Fitness #Mental Health #Zachary Laramay

Artwork

Unwind and Unwind: Your Anti-Stress Meditation Guide

The Grateful Start

published 4d ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Zachary Laramay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Zachary Laramay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Feeling the pressure build? This guided meditation is your weapon against stress! We'll use simple breathing techniques and calming imagery to melt away tension, soothe your mind, and leave you feeling refreshed and in control. Take a deep breath, press play, and let the stress melt away.

… continue reading

5 epizódok

#Fitness #Mental Health #Zachary Laramay

Tất cả các tập

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát