))
What to Eat Before a Workout
Manage episode 407394513 series 3560821
A tartalmat a Darren Thornton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Darren Thornton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Do you struggle when it comes to food prior to a workout? While it will be a little different for everyone, Darren shares some principles on what you should aim for with a pre-workout meal or snack!
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 epizódok
Megosztás
