))
Physiological Changes through Perimenopause and Menopause
Manage episode 310382783 series 3047936
A tartalmat a FitPro Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a FitPro Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this podcast, FitPro speaks to Marcelle Malan. We explore physical activity for those heading into perimenopause through to menopause and beyond; looking at an overview of some key strategies to help navigate physiological changes during this time. Marcelle is an exercise physiologist working in private practice in Melbourne, Australia, and she works primarily with older adults to build and maintain physical and mental resilience.
…
continue reading
81 epizódok
Megosztás
