Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Stop Doing EMOMs. Do This Instead. [Ep.201]
Manage episode 509314633 series 2795189
The EMOM is a great tool, but it has it limitations. Learn what I like to use in place of them to build sport-specific capacity.
» Watch on YouTube: https://youtu.be/Xzid5LkOf-Y
» View All Episodes: https://zoarfitness.com/podcast/
» Hire a Coach: https://www.zoarfitness.com/coach/
» Shop Programs: https://www.zoarfitness.com/product-category/downloads/
» Follow ZOAR Fitness on Instagram: https://www.instagram.com/zoarfitness/
274 epizódok
Manage episode 509314633 series 2795189
The EMOM is a great tool, but it has it limitations. Learn what I like to use in place of them to build sport-specific capacity.
» Watch on YouTube: https://youtu.be/Xzid5LkOf-Y
» View All Episodes: https://zoarfitness.com/podcast/
» Hire a Coach: https://www.zoarfitness.com/coach/
» Shop Programs: https://www.zoarfitness.com/product-category/downloads/
» Follow ZOAR Fitness on Instagram: https://www.instagram.com/zoarfitness/
274 epizódok
All episodes
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.