Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
A tartalmat a Kate Neudecker and Kate Neudecker PT Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kate Neudecker and Kate Neudecker PT Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
1: #38: Why we repeat bad habits and how we can replace them with better ones.
MP3•Epizód kép
Manage episode 302996717 series 1756688
A tartalmat a Kate Neudecker and Kate Neudecker PT Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kate Neudecker and Kate Neudecker PT Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Episode #38: Why we repeat bad habits and how we can replace them with better ones.
In this solo episode I cover the basics of behaviour change and how we can break bad habits.
I covered:
- Willingness to change
- Challenging old behaviours
- Why we repeat bad habits
- Finding out your strong reason why to change your habits
- Why do we find it so hard to change
- What to do when we fail
- How to maintain the new improved habit
I hope it helps!
For more information and online coaching you can email - info@kateneudecker.com
To follow more of my content - instagram @kateneudecker
40 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 302996717 series 1756688
A tartalmat a Kate Neudecker and Kate Neudecker PT Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kate Neudecker and Kate Neudecker PT Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Episode #38: Why we repeat bad habits and how we can replace them with better ones.
In this solo episode I cover the basics of behaviour change and how we can break bad habits.
I covered:
- Willingness to change
- Challenging old behaviours
- Why we repeat bad habits
- Finding out your strong reason why to change your habits
- Why do we find it so hard to change
- What to do when we fail
- How to maintain the new improved habit
I hope it helps!
For more information and online coaching you can email - info@kateneudecker.com
To follow more of my content - instagram @kateneudecker
40 epizódok
Kaikki jaksot
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.