Artwork

A tartalmat a Female Athlete Mission and The FAM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Female Athlete Mission and The FAM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 122 - Four Things To Focus On This Off-Season

15:25
 
Megosztás
 

Manage episode 329815096 series 3070887
A tartalmat a Female Athlete Mission and The FAM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Female Athlete Mission and The FAM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

When you are in the middle of your season, it is so difficult to feel like you are anything more than just an athlete. Burnout is so real and we all deal with it. Today I want to offer 4 practical things to focus on during this off season time. These are not only things to help you this summer, but these are things that will carry you through your next season and on throughout your life. My challenge to you is that you would take one, two, three, or all four things and apply them to some area of your life. It doesn’t have to be difficult, but making these small adjustments to your schedule now will help you be able to implement and carry over healthy practices into your life when things get busy again.

In this episode you will hear:

  • Building mental toughness
  • Creating rhythms with God
  • Playing with different people
  • Pursuing other passions

For all things mentioned in this episode visit click HERE.

This podcast was produced by Pivot Media Co.

  continue reading

100 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 329815096 series 3070887
A tartalmat a Female Athlete Mission and The FAM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Female Athlete Mission and The FAM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

When you are in the middle of your season, it is so difficult to feel like you are anything more than just an athlete. Burnout is so real and we all deal with it. Today I want to offer 4 practical things to focus on during this off season time. These are not only things to help you this summer, but these are things that will carry you through your next season and on throughout your life. My challenge to you is that you would take one, two, three, or all four things and apply them to some area of your life. It doesn’t have to be difficult, but making these small adjustments to your schedule now will help you be able to implement and carry over healthy practices into your life when things get busy again.

In this episode you will hear:

  • Building mental toughness
  • Creating rhythms with God
  • Playing with different people
  • Pursuing other passions

For all things mentioned in this episode visit click HERE.

This podcast was produced by Pivot Media Co.

  continue reading

100 epizódok

Усі епізоди

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv