))
[Ep 417] Natalie Hummel’s Journey to High-Performance Coaching
Manage episode 432709663 series 3444458
A tartalmat a Bethany Lee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bethany Lee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Join us as high-performance coach Natalie Hummel shares her journey from athlete to expert in nervous system regulation and emotional mastery. She explains how understanding nervous system states can boost learning and performance and provides strategies for managing stress. We also address equestrian challenges such as perfectionism and imposter syndrome, offering practical tips for managing emotions and enhancing performance.
420 epizódok
Megosztás
