244 - Somatic Mindfulness Practice 04 11 2024 The Embodied Jewish Woman With Rena Reiser podcast

Artwork

Jewish Religion Rena Reiser Self-Improvement Intuitiveeating Podcasting Education

A tartalmat a Rena Reiser biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rena Reiser vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Embodied Jewish Woman with Rena Reiser « »
244 - Somatic Mindfulness Practice 04 11 2024

5M ago 10:00

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Rena Reiser biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rena Reiser vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Preparing for Shabbos in Hashem's Care

In Rena's guided somatic mindfulness practice, we journeyed inward, taking deep breaths and tuning into the sensations of our bodies. We acknowledged the weight of our responsibilities in getting ready for Shabbos (and Pesach), feeling the body's response to our to-do lists. Then, Rena gently guided us to consider our own needs amidst the chaos, like a shepherd tending to their flock. We envisioned ourselves as cared for and guided, knowing that Hashem is the most devoted shepherd, ensuring we lack nothing. With each breath, we relaxed into His nurturing presence, carrying this assurance with us through the day and week ahead.

… continue reading

158 epizódok

#Jewish #Religion #Rena Reiser #Self-Improvement #Intuitiveeating #Podcasting Education

Artwork

244 - Somatic Mindfulness Practice 04 11 2024

The Embodied Jewish Woman with Rena Reiser

published 5M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Rena Reiser biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rena Reiser vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Preparing for Shabbos in Hashem's Care

In Rena's guided somatic mindfulness practice, we journeyed inward, taking deep breaths and tuning into the sensations of our bodies. We acknowledged the weight of our responsibilities in getting ready for Shabbos (and Pesach), feeling the body's response to our to-do lists. Then, Rena gently guided us to consider our own needs amidst the chaos, like a shepherd tending to their flock. We envisioned ourselves as cared for and guided, knowing that Hashem is the most devoted shepherd, ensuring we lack nothing. With each breath, we relaxed into His nurturing presence, carrying this assurance with us through the day and week ahead.

… continue reading

158 epizódok

#Jewish #Religion #Rena Reiser #Self-Improvement #Intuitiveeating #Podcasting Education

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát