#60 - Weight Loss - Just Like Learning A Language The Eat Lift Lose Show podcast

Artwork

Fitness Eat Lift Lose

A tartalmat a Eat Lift Lose biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Eat Lift Lose vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The Eat Lift Lose Show « »
#60 - Weight Loss - Just Like Learning A Language

6y ago 34:46

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Eat Lift Lose biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Eat Lift Lose vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, we chat about why turning up isn't enough: - Why is just turning up to the gym not enough to lose weight - Why weight loss is like learning a language - Just because you sign up for a PT, doesn’t mean you’re going to lose weight. - Reflecting on your week to make progress What Bangs our Dumbbells - Why don’t people train legs? Plus, random question of the week: Where is Chris leaving a surprise for his neighbours? & What game does Brad love but isn't any good at? Please share or leave us a review if you enjoyed this episode! P.S we'll give you a virtual hug if you do :) Website: www.eatliftlose.co.uk Instagram: @eatliftlose Chris: @chris.eatliftlose Brad: @brad.eatliftlose

… continue reading

78 epizódok

#Fitness #Eat Lift Lose

Artwork

#60 - Weight Loss - Just Like Learning A Language

The Eat Lift Lose Show

published 6y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Eat Lift Lose biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Eat Lift Lose vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, we chat about why turning up isn't enough: - Why is just turning up to the gym not enough to lose weight - Why weight loss is like learning a language - Just because you sign up for a PT, doesn’t mean you’re going to lose weight. - Reflecting on your week to make progress What Bangs our Dumbbells - Why don’t people train legs? Plus, random question of the week: Where is Chris leaving a surprise for his neighbours? & What game does Brad love but isn't any good at? Please share or leave us a review if you enjoyed this episode! P.S we'll give you a virtual hug if you do :) Website: www.eatliftlose.co.uk Instagram: @eatliftlose Chris: @chris.eatliftlose Brad: @brad.eatliftlose

… continue reading

78 epizódok

#Fitness #Eat Lift Lose

所有剧集

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát