Artwork

A tartalmat a LA Talk Radio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a LA Talk Radio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Shy Person's Guide to Overcoming Binge

55:00
 
Megosztás
 

Manage episode 361467790 series 1744161
A tartalmat a LA Talk Radio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a LA Talk Radio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The Shy Person's Guide to Overcoming Binge Eating and Embracing Confidence Do you ever feel self-conscious eating in public? Maybe you worry people are silently judging your food choices or your weight. Discover the connection between self-consciousness and binge eating and find out how to turn shyness into strength with eight strategies to feel more confident. Learn the surprising benefits of shyness, and how being introverted can be a superpower. For more tips on creating a binge-free, happy life, subscribe to The Dr. Nina Show: Outsmart Emotional Eating on Apple Podcasts, or wherever you listen to podcasts. Read the book: bit.ly/BingeCure
  continue reading

371 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 361467790 series 1744161
A tartalmat a LA Talk Radio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a LA Talk Radio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The Shy Person's Guide to Overcoming Binge Eating and Embracing Confidence Do you ever feel self-conscious eating in public? Maybe you worry people are silently judging your food choices or your weight. Discover the connection between self-consciousness and binge eating and find out how to turn shyness into strength with eight strategies to feel more confident. Learn the surprising benefits of shyness, and how being introverted can be a superpower. For more tips on creating a binge-free, happy life, subscribe to The Dr. Nina Show: Outsmart Emotional Eating on Apple Podcasts, or wherever you listen to podcasts. Read the book: bit.ly/BingeCure
  continue reading

371 epizódok

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv