))
We Put the "Fun" in Over- and Under-Functioning
Manage episode 341030229 series 2994956
A tartalmat a Dr. Kim Corson and Dacia Clay, Dr. Kim Corson, and Dacia Clay biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Kim Corson and Dacia Clay, Dr. Kim Corson, and Dacia Clay vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we expand more on the topic of people-pleasing behaviors by digging into what it means to over-function and to under-function. Both types of functioning are ways we often try to cope with stress, and paying attention to our go-to pattern can help us shift into more effective coping strategies.
For more reading about over- and underfunctioning, check out Dr. Harriet Lerner.
28 epizódok
Megosztás
